Bedrijfsleven contra Spiritualiteit
"Meditatie roept bij menigeen associaties op met zweverigheid en een wereld vol zelfgebreide truien. Maar zelfs in het bedrijfsleven - Amerika voorop - wordt meditatie tegenwoordig in gezet als middel tegen stress. Vanuit rust kan je beter creëren.' Elsevier 05/04
Wat kan Meditatie voor de moderne manager of werknemer van vandaag betekenen?
Steeds meer topsporters, politici en Corporate Executieves komen erachter: het maakt niet uit wat je doet, je boekt betere resultaten als je mediteert.
Voor bedrijven, instellingen of verenigingen verzorg ik 'tailor-made' dag-cursussen en korte workshops. In deze cursussen en workshops laat ik de deelnemers kennismaken met de technieken van meditatie, de filosofie, de voordelen en toepassing in het dagelijks leven.
Mediteren, elke activiteit die ons in het NU brengt en vasthoudt, lijkt op het eerste gezicht geen duidelijk raakvlak met het bedrijfsleven of publieke organisaties te hebben. In mijn visie is mediteren elke techniek die in ons in staat stelt ons lichaam en geest te relaxen en bovendien onze geest te verlossen van onnodige gedachtes en hersenactiviteit. We vergroten d.m.v. meditatie onze mentale kracht en verkrijgen een betere focus en concentratievermogen. Helder denken leidt tot betere beslissingen, meer creativiteit en minder verspilling van energie. Betere beheersing van je gevoelens en emoties leidt tot een verbetering van de sociale relaties.
Wanneer we leren te mediteren zullen we vaker volledig aanwezig, geconcentreerd in het huidige moment zijn.
Wanneer we vaker in NU zijn en minder door onnodige gedachten (angst, twijfels, frustraties, privébeslommeringen, conflicten, conditioneringen, etc.) gehinderd worden zullen we:
- Minder routinematig en dus op de 'automatische piloot' werken
- Onszelf, andere en informatie helderder gaan zien
- Meer systeemdenken i.p.v. proces en dus met een meer holistische kijk processen en situaties benaderen
- De juiste beslissingen gaan nemen en oplossingen gaan kiezen.
Ook bestaat de mogelijkheid om 1 van mijn andere workshops, op lokatie, te geven.
Is uw interesse gewekt? Neem dan kontakt op met mij voor de mogelijkheden.