Op deze avond begeleid ik je elke keer op een nieuwe reis door tijd en ruimte.
De visualisatie techniek is een oude methode waarbij gebruik wordt gemaakt van ofwel fantasie of het oproepen van een bestaand beeld in de gedachten.
We komen de visualisatie techniek ook in de hedendaagse psychologie en therapie tegen omdat ons voorstellingsvermogen en fantasie een grote impact op ons dagelijks leven kunnen hebben.
Zo kun je problemen verwerken maar ook een prachtige reis maken waarin ieder voor zich de dingen tegen komt, die hij of zijn nodig heeft.
Niet alleen een mooie techniek maar ook een zeer plezierige ervaring!
Na de meditatie is er de mogelijkheid om je ervaringen met de groep te delen. Dit is geen verplichting, mocht je graag een persoonlijk gesprek met mij willen, n.a.v. de meditatie, kan je na afloop een afspraak maken.
Het is raadzaam pen en papier mee te nemen om je herinneringen/gevoelens op te schrijven.
Wees passief en voel alleen maar.
Je hoeft nergens heen,
deze plaats is genoeg,
alles, ja alles is hier voorhanden.
Voel de rust die binnen in je is,
en laat haar zegen binnenkomen.
bron: Roeland de Looff
Visualisatie meditatie
De workshops zijn na ZOMER 2012 te volgen in Markelo..!!